La actividad contará con la participación de la Dra. Karina Ortelli, médica ginecóloga e integrante de la Comisión Directiva de la Asociación Argentina de Menopausia y Andropausia, junto a la Lic. Patricia Perricone, nutricionista, y la Lic. Angelina Galán, terapeuta colónica y especialista en medicina ayurvédica.

El encuentro abordará tres ejes principales:

1. Salud ginecológica y longevidad femenina, para acompañar los cambios del cuerpo durante la menopausia y promover una vida activa y saludable.

2. Nutrición consciente en cada etapa de la mujer, con énfasis en la alimentación personalizada, la suplementación y los hábitos sostenibles.

3. Bienestar integral: cuerpo, mente y emociones, con técnicas naturales y complementarias para equilibrar el organismo y gestionar el estrés.

En diálogo con Pensar el Desorden, la Dra. Ortelli destacó la importancia de generar estos espacios participativos:

 “No se trata de una charla, sino de un conversatorio donde podamos interactuar con las mujeres. Queremos cerrar este mes rosa brindando información necesaria sobre salud integral y prevención”.

La especialista recordó que octubre concentra fechas clave de concientización: el 18 de octubre Día Mundial de la Menopausia; el 19 Día del Cáncer de Mama; y el 20 Día de la Osteoporosis.

 “Por eso la Organización Mundial de la Salud define a octubre como el mes rosa, para reforzar la prevención de todas estas patologías”, explicó.

Ortelli también enfatizó el valor del trabajo interdisciplinario:

 “Nos acompañan profesionales que van a hablar de nutrición, suplementación y medicina ayurvédica. La idea es ofrecer una mirada integral del cuidado femenino. La prevención es mucho más importante que el diagnóstico: debemos cuidarnos desde jóvenes, no esperar a llegar a la menopausia”.

Finalmente, la médica dejó un mensaje a todas las mujeres:

 “Hablar de la menopausia ya no es un tabú. Los síntomas no deben naturalizarse ni ocultarse. Consultar a tiempo es fundamental. Cada síntoma es una señal del cuerpo y merece ser escuchada”.

El encuentro se desarrollará este viernes 31 de octubre, a partir de las 18 horas, en el hall central del Sanatorio Junín. La invitación está abierta a todas las mujeres interesadas en aprender, compartir y conversar sobre su salud integral.

Reflexión final:

 “Envejecer con salud no depende solo del paso del tiempo, sino de cómo elegimos vivir cada día. Cuidarse también es un acto de amor propio.”